Мной как раз нормально не занимались родители, но мне было интересно самой приобщится к физкультуре, видела эффект сама: делала упражнения на все группы мышц из советского журнала Здоровья, гантельки килограммовые иногда тягала, любила делать по дому посильную уборку, глажку, помогала на кухне, много ходила и крутила колеса, когда ходить перестала
(
Read more... )